最近逛超市、逛菜市场，能很明显感受到节日氛围越来越浓。一年一度中秋、国庆双节长假马上就要到了。 很多家庭都开始提前准备，要么采购过节礼品，要么备足聚餐食材，还有不少人早早规划好了出游行程。过节图的就是一家人团圆热闹，适当花钱很正常。 但不知道大家有没有发现一个现象：只要临近节假日，很多商品价格就会悄悄往上走。商家借着节日消费热潮抬高售价，利用大家过节爱体面、爱凑热闹的心理做营销。 普通人过日子，赚钱都不容易。过节可以开心消费，但没必要盲目消费、高价消费。很多东西并不是刚需，纯粹是节日溢价太高，现在买真的很不划算。 2026年9月，全国多地市场监管部门发布双节市场价格提醒告诫，明确禁止商家哄抬物价、虚假打折、先涨后降。即便有市场监管规范，受短期供需影响，部分商品依旧会出现阶段性涨价。 今天就给大家整理7类节前溢价严重、性价比极低的商品，普通人过节尽量避开，不花冤枉钱，踏踏实实省钱过节。 一、精装奢华月饼礼盒，钱基本都花在包装上 中秋过节，月饼是家家户户都会准备的食物，这是传统习俗，无可厚非。 但大家一定要分清：自己家人吃、走亲访友送礼，完全是两种选购逻辑。 现在超市里散装月饼、简易纸盒月饼，口味经典、用料扎实，价格特别亲民，几十块钱就能买到一大盒，完全能满足家庭食用需求。 反观摆在商超C位的精装月饼礼盒，动辄两百、三百元一套。现在监管严格，天价月饼、捆绑贵重物品的礼盒早已被整治，但商家换了方式，把所有成本砸在包装上。 精致礼盒、多层内衬、定制手提袋，看起来高端上档次，实则华而不实。内行都清楚，一套高价礼盒，真正的月饼原料成本极低，大部分费用都是包装、营销和节日溢价。 每年中秋过后，同款精装礼盒都会大幅降价，性价比瞬间翻倍。 真心建议普通家庭理性选购：自家人吃，简装月饼足够好吃；送礼选简约实用款即可，心意到位就好，没必要为华丽的外包装买单。 二、节前大闸蟹、高端鲜活海鲜，短期溢价严重 每年九月中下旬，正值大闸蟹集中上市、海域开海上新的阶段。叠加双节家庭聚餐需求，海鲜市场迎来一年当中的消费小高峰。 很多人觉得过节餐桌要丰盛，习惯性高价购买大闸蟹、鲜活海虾、高端海鱼。 客观来说，今年秋季海产整体供货量充足，并不缺货。节前价格上涨，完全是消费者集中采购、短期供不应求导致的。 节前一周，部分摊位的海鲜售价，相比九月初和节后稳定期，会出现三成到五成的涨幅。而且市面上很多礼盒装大闸蟹，存在绳重偏高、规格虚标、鲜活度不稳定的情况，看着体面，实则不值这个价。 给大家分享一个实用省钱技巧：想吃新鲜海鲜，不用扎堆节前抢购。等到中秋假期后半段，消费热潮褪去，海鲜价格会自然回落，品质不变、价格更实惠。 日常家庭聚餐，普通鱼虾、平价贝类新鲜又划算，完全没必要跟风买高价海鲜。 三、节日鲜花、节庆盆栽，保鲜期短、性价比极低 临近双节，花店和超市的鲜花、观赏盆栽销量暴涨。很多人喜欢买一束鲜花、一盆绿植，用来装饰家里，或者当作走亲访友的小礼物。 鲜花最大的短板就是保质期太短，正常精心养护，最多也就一周左右，枯萎后只能丢弃。 节前订单量大、运输紧张、人工成本上涨，直接导致鲜花价格大幅上浮。一束普通的应季鲜花，节日售价要比平时高出很多。等假期结束，消费需求下降，花价会立刻恢复常态。 过节想要氛围感，完全不用高价买鲜花。家里原有绿植、简单小摆件，一样温馨好看。送礼优先选实用耐放的物品，避开溢价最高的节日鲜花。 四、景区特产、文创纪念品，不建议现场大批量购买 双节长假，是大家出门旅游、短途散心的好时机。 很多朋友旅游有个习惯，看到景区的特色产品、文创小摆件、纪念挂件，就忍不住购买，想带回家分享给家人朋友。 但实话实说：景区里售卖的所有特产、零食、文创产品，在市区普通超市、线上官方店铺都能买到，品质、产地完全一致，唯独价格便宜很多。 景区商品之所以贵，不是品质更好，而是叠加了场地租金、人流溢价。大部分纪念品做工普通、实用性差，带回家新鲜劲一过，基本都是闲置落灰。 旅游重在体验风景、放松心情，没必要为了凑热闹冲动消费。想吃当地特色可以少量体验，大批量采购优先选择市区正规商超。 五、景区酒店、网红民宿，假期溢价最夸张 熟悉旅游的人都知道，节假日住宿涨价是每年的常态。 平日里两三百一晚的民宿、酒店，到了中秋国庆高峰期，直接涨到七八百甚至上千元。越靠近核心景区、热门商圈，涨价幅度越大。 这种涨价和房间卫生、服务、设施升级没有任何关系，纯粹是假期房源紧张、供需失衡造成的溢价。很多人担心没房住，提前高价锁单，最后非常不划算。 教大家两个稳妥省钱方法： 第一，尽量错峰出行，选择假期首尾时段入住，价格会亲民很多； 第二，预订优先选可免费取消的房源，避免行程变动造成经济损失。 旅行的核心是游玩放松，住宿只是休息的地方，没必要把大半预算耗在溢价住宿上。 六、节日专属烟酒精装礼盒，溢价全在包装